การนวดเพื่อช่วยในการบรรเทาของอาการเจ็บปวด
การนวดเป็น การใช้นิ้วบีบตามส่วนต่างๆของร่างกายเพื่อช่วยบำบัดลดอาการปวดลดอาการบวมซึ่งเกิดจากการเกร็งตัวของเอ็นกล้ามเนื้อหรือการคลั่งของของเสียในเนื้อเยื่อกลางข้างของโลหิตใต้ผิวหนังเพื่อช่วยลดหรือแก้ไขอาการติดขัดช่วยให้การติดขัดสามารถเคลื่อนไหวได้ ช่วยให้ผิวหนังเกิดความรับรู้มีความรู้สึกดีขึ้นช่วยให้กล้ามเนื้อถ่ายเทของเสียทำให้การไหลเวียนของโลหิตน้ำเหลืองดีขึ้นตลอดจนแก้ไขปรับปรุงรูปร่างรูปทรงผิดปกติช่วยให้ปรับปรุงระบบการหายใจให้คล่องตัวขึ้น
อาการที่ปวดเมื่อยร่างกายนั้น โดยส่วนใหญ่แล้วการที่จะรักษาอาการเหล่านี้ได้ นอกจากการที่เราไปพบแพทย์แผนปัจจุบันแล้วนั้น หลายๆคนก็ยังที่จะนิยมไปใช้บริการ การนวดกดจุดรักษาอาการปวดเบื้องต้นโดยไม่ต้องใช้ยารักษาเรียนนวด ซึ่งการนวดมือสามารถช่วยบำบัดโรคได้ดังนี้ 1.คลายหงุดหงิด : คว่ำมือแล้วกดบริเวณร่องระหว่างข้อนิ้วนางกับนิ้วก้อย 2.แก้ปวดหัว : กดจุดที่อยู่ระหว่างหัวแม่มือและนิ้วชี้บรรจบกันเยื้องมายังกระดูกนิ้วหัวแม่มือด้านนอก 3.เพิ่มพลังสมอง : ใช้นิ้วหัวแม่มือของอีกข้างกดจุดที่บริเวณปลายนิ้วชี้ นิ้วกลาง นิ้วนาง นิ้วก้อยทำจนครบ 50 รอบต่อวัน 4.บรรเทาหวัด : กดจุดที่อยู่บริเวณใต้เล็บนิ้วหัวแม่มือ 5.แก้ไอ : ใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้กดบีบบริเวณโคนนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ค้างไว้นาน 5-10 นาที 6.แก้ปวดหลัง : กดจุดที่อยู่ใต้ฝ่ามือด้านนิ้วหัวแม่มือบริเวณที่ใช้จับชีพจร 7.ลดท้องผูก : กดจุดที่อยู่บริเวณรอยพับข้อมือใต้นิ้วก้อยติดกับปุ่มกระดูก 8.กระตุ้นการย่อย : ใช้นิ้วหัวแม่มือขวากดคลึงตรงจุดตัดของโคนนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ มือซ้ายนิ้วชี้และนิ้วกลางขวา กึ่งประคองกึ่งกดด้านหลังมือเอาไว้
