สมุนไพรที่ใช้ในสปา และ การทำสปาผิวเพื่อทำให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ
สปาเป็นคำที่เกี่ยวกับการใช้น้ำเพื่อการบำบัดร่างกายให้เกิดความสมดุลให้รู้สึกผ่อนคลายและสบายตัวซึ่งอาจมีการใช้น้ำในรูปแบบต่างๆเช่นอ่างน้ำแร่น้ำนมเป็นต้นทั้งนี้เพื่อให้มีผลต่อผิวหนังและร่างกาย ช่วยให้ผิวพรรณดีขึ้นระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น หลักของการทำสปาเพื่อทำให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ
การทำสปาผิว คือการทำความสะอาดผิวกายและเติมสารอาหารเพื่อที่จะทำการบำรุงผิวให้ลึกสู่ชั้นภายในโดยมีวิธีที่แตกต่างกันออกไป เช่น การทำสปาผิวด้วยการนวด ขัด อบไอน้ำหรือพอกตัวและใบหน้า ซึ่งวิธีการเหล่านี้หากทำเป็นประจำอย่างต่อเนื่องจะทำให้เห็นความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับผิวได้อย่างชัดเจนและยังเป็นผลประโยชน์ที่ได้จากการทำสปาผิวโดยตรง ประโยชน์ของการทำสปาผิวสำหรับการทำทรีทเม้นสปาโดยใช้น้ำมันหอมระเหยและการอบไอน้ำสมุนไพรในตู้อบสมุนไพรไอน้ำที่สามารถขจัดผลกระทบจากสภาพแวดล้อมของเมืองที่เป็นอันตรายต่อการดำเนินชีวิตที่วุ่นวายของผู้หญิงได้เป็นอย่างมาก ประโยชน์ที่ได้รับจากการทำสปานั้นจะช่วยทำให้เราได้ผ่อนคลาย การทำสปาบำบัด ไม่ว่าจะเป็นการทำสปาหน้าหรือสปาตัว ก็จะช่วยลดความตึงเครียด ที่เรามีอยู่ให้น้อยลงได้อีกทั้งยังช่วยทำให้ผิวพรรณดูสดใสเปล่งปลั่ง
หลายคนคงเคยไปใช้บริการตามร้านนวด หรือ สปาที่เปิดให้บริการในด้าน ความงามและการดูแลผิวพรรณเพื่อความผ่อนคลาย ของผิวและเป็นการดูแลปรนนิบัติผิวพรรณอย่างหนึ่ง เคยสงสัยไหมว่าผลิตภัณฑ์ในร้านสปา ยิ่งเป็นสมุนไพรแล้ว มีรูปแบบใดและใช้เพื่ออะไรบ้าง
มาดูสมุนไพรที่ใช้ในสปากันค่ะ
1 ผงหรือครีมสำหรับขัดหน้า นวดตัว และพอกหน้า สมุนไพรที่ใช้เป็นหลักคือขมิ้นชัน ขมิ้นอ้อยว่านนางคำแตงกวาและน้ำผึ้งสอง
- สมุนไพรสำหรับพอกตัว และขัดผิว กลุ่มนี้ได้แก่ โคลนขาวดินสอพอง ไพล ขมิ้นชัน มะขามเปียก มะขามป้อม มะกรูด เกสรดอกไม้ น้ำผึ้ง มะนาว งาดำ
- ประคบตัว ได้แก่อ้อยขมิ้นชันตะไคร้ ใบมะขามใบมะกรูด ใบส้มป่อยการบูร พิมเสน4. อบตัว เช่น ไพรขมิ้นผิวมะกรูด ใบมะขาม พิมเสน ผสมกับการบูร เป็นต้น
ในปัจจุบันจึงมีหลักสูตรการเรียนนวดและสปาเพื่อสืบสานและตอบสนองต่อการดูแลสุขภาพกันอย่างแพร่หลายและนิยมเปิดธุรกิจร้านนวด สปาเพื่อตอบสนองการดูแลสุขภาพร่างกายและผิวพรรณของคนรักสุขภาพ และ BSA สมาคมส่งเสริมธุรกิจสปาและความงาม ร่วมสืบทอดภูมิปัญญาแพทย์แผนไทย และสร้างมาตรฐานในการสอน หลักสูตรการเรียนนวดและ สปาต่างๆ
